বিশের দশকে মহিলাদের জন্য 12টি সেরা স্বনির্ভর বই৷

বিশের দশকে মহিলাদের জন্য সেরা স্বনির্ভর বই

স্ব-সহায়তা। শব্দটি সাধারণত রসিকতা এবং দুঃখজনক পরিস্থিতির সাথে দেখা হয়; শুক্রবার রাতে আইসক্রিমের একটি কার্টন, একটি স্ব-সহায়ক বই পড়া। একজন দুশ্চিন্তাগ্রস্ত ভদ্রমহিলা বইয়ের দোকানের আইলে আতঙ্কিত, তার জীবনকে ঘুরে দাঁড়ানোর জন্য সঠিক বই খুঁজছেন। কিন্তু এর বেশির ভাগই সেকেলে। স্ব-সহায়তা পাঠকদের জন্য অগণিত বিকল্পের জন্য বইগুলি সমাজে প্রচলিত।

প্রেম এবং সম্পর্কের উপর স্ব-সহায়ক বই আছে, বার্ধক্য এবং বার্ধক্য বৃদ্ধি, কর্মজীবন এবং অর্থের জন্য। এটি দুর্বলতার লক্ষণ নয়, এটি একটি নির্দেশিকা, রিবুট করার, পুনরায় চালু করার একটি সুযোগ এবং আপনার জীবনকে পুনরুজ্জীবিত করুন সাহিত্যের মাধ্যমে। আপনি যদি আপনার কর্মজীবন শুরু করেন, সম্পর্কের পরে কী পদক্ষেপ নিতে হবে তা জানেন না, বা কষ্ট ভোগ করেছেন, এই 12টি স্ব-সহায়ক বইগুলি তার বিশ বছরের যে কোনও মহিলাকে উপকৃত করবে, এবং তার পরেও.

1. বিগ ম্যাজিক: ভয়ের বাইরে সৃজনশীল জীবনযাপন

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

এলিজাবেথ গিলবার্ট একটি ভাল প্রত্যাবর্তনের গল্প জানেন। সে লিখেছিল প্রার্থনা ভালবাসা খাওয়া , একজন মহিলার গল্প যিনি সারা বিশ্বে ভ্রমণ করেন নতুন লোকের সাথে দেখা করেন, নতুন খাবার খান এবং ভালবাসা খুঁজে পাওয়া . তার প্রথম বইয়ের সাফল্যের পরে, তিনি স্ব-সহায়তায় ঘুঘু হয়েছিলেন। বিগ ম্যাজিক সৃজনশীলতা নিয়ে আলোচনা করে, আমরা এটি কোথায় পাই এবং এটি চলে গেলে এর সাথে কী করতে হবে। একটি হালকা পড়া, এটা আপনি পাবেন আপনার সৃজনশীলতা পুনরায় মূল্যায়ন অনেক উপায়ে.

2. F#%k না দেওয়ার সূক্ষ্ম শিল্প

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

যদি স্ব-সহায়তা বইগুলি আপনার জিনিস না হয়, তাহলে এই পছন্দটি আপনার জন্য সেরা হতে পারে। মার্ক ম্যানসন এখনও সেরা পরামর্শ দেয়... একটি F@^% দিচ্ছে না। তাই আপনি যদি না চান চিনি-লেপা কিছু , এবং হতে পারে কিভাবে আপনি আপনার অনুভূতির সাথে আরও সহজবোধ্য হতে পারেন, এই বইটি আপনাকে আপনার বিশ বছর পার হতে সাহায্য করবে, এবং সম্ভবত আপনার দীর্ঘজীবনে প্রবেশ করতে পারে।

3. যে মহিলারা খুব বেশি ভালোবাসেন

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

ডেটিং কঠিন, এতে কোন সন্দেহ নেই। আপনি যদি মনে করেন যে আপনি বারবার ভুল লোকদের সাথে ডেটিং করছেন, এই বইটি আপনাকে পরিবর্তন করার কৌশল এবং ব্যায়াম অফার করবে। যেভাবে আপনি নিজেকে দেখেন . আপনার বন্ধুদের সাথে কথা বলার সময় এটি কাটছে না, হয়তো এই বইটি আপনার প্রেমের জীবনে আলোকিত করবে।

4. ঝুঁকে পড়ুন

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

আপনি যদি আপনার কর্মজীবন শুরু করেন বা দুর্দান্ত কিছুর পথে থাকেন তবে এই বইটি আপনাকে ভাল করবে। শেরিল স্যান্ডবার্গ কেন মহিলারা তাদের কর্মজীবনে নিজেকে পিছিয়ে রাখে এবং আপনার অনুসরণ করার জন্য আপনি কী পদক্ষেপ নিতে পারেন সে সম্পর্কে ডুবেছেন নিজস্ব লক্ষ্য .

5. 20-কিছু, 20-সবকিছু: ভারসাম্য এবং দিকনির্দেশের জন্য একটি ত্রৈমাসিক-জীবনের মহিলার নির্দেশিকা

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

বিশের দশকের একজন মহিলার জন্য সরাসরি তৈরি, এই বইটি একটি সঞ্চয় করুণা . কলেজ থেকে স্নাতক হওয়া থেকে, জীবনের মধ্যবর্তী সংকট পর্যন্ত আপনার বিশ বছর এই স্ব-সহায়ক গাইডের সাথে ভাল হাতে রয়েছে।

6. আপনি একজন বদমাশ

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

আপনি অনুপ্রেরণামূলক গল্পের 27টি অধ্যায় পড়বেন, হাস্যকর প্রতিষেধক , এবং বিদ্যুত গতি সঙ্গে ঋষি উপদেশ. বইটির শেষে আপনি কে এবং আপনি কে হতে চান সে সম্পর্কে আপনি আরও ভালভাবে বুঝতে পারবেন।

7. আমি সেই মেয়ে

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

আপনি কি নিজেকে প্রশ্ন করেন, আমি কে হতে চাই? আমি জীবন থেকে কি চাই? কিন্তু কেবল নিজের জন্য তাদের উত্তর দিতে পারবেন না? আমি যে মেয়ে হবে আপনার আবেগ পুনরুজ্জীবিত করুন , যে যাই হোক না কেন. সোফিয়া বুশের একটি ফরোয়ার্ডের সাথে, আপনি নিজের সেরা সংস্করণ হবেন।

8. দ্য হ্যাপিনেস প্রজেক্ট

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

লেখক গ্রেচেন রুবিন, আমাদের কী অনুভব করে তা আবিষ্কার করতে 'শাস্ত্রীয় দর্শন এবং বাস্তব-বিশ্বের প্রযোজ্যতা' ব্যবহার করেন সত্যিকারের তৃপ্তি . একটি বছরব্যাপী অধ্যয়ন আপনাকে আপনার প্রকৃত সুখ উপলব্ধি করতে পারে।

9. অসংলগ্ন আত্মা

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

The Untethered Soul হল সবচেয়ে জনপ্রিয় বইগুলির মধ্যে একটি স্ব অন্বেষণ এবং আবিষ্কার . আপনি প্রতিটি পৃষ্ঠায় স্বচ্ছতা এবং শান্তি পাবেন এবং জীবনে একটি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি গ্রহণ করবেন।

10. প্রতিভা কোড

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

'সাংবাদিক এবং নিউ ইয়র্ক টাইমসের বেস্টসেলিং লেখক ড্যানিয়েল কোয়েল পিতামাতা, শিক্ষক, কোচ, ব্যবসায়ী-এবং অন্য সকলকে-এমন সরঞ্জাম সরবরাহ করেন যা তারা ব্যবহার করতে পারে সম্ভাবনা সর্বোচ্চ করা নিজেদের এবং অন্যদের মধ্যে। এই বিপ্লবী বইটি আপনাকে দেখায় কিভাবে একটি নতুন আবিষ্কৃত মস্তিষ্কের প্রক্রিয়ায় ট্যাপ করে প্রতিভা বৃদ্ধি করা যায়।

11. কেন দিয়ে শুরু করুন

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

'2009 সালে, সাইমন সিনেক একটি আন্দোলন শুরু করেন যাতে লোকেরা কর্মক্ষেত্রে আরও অনুপ্রাণিত হয় এবং এর ফলে তাদের সহকর্মী এবং গ্রাহকদের অনুপ্রাণিত করে। তারপর থেকে, লক্ষ লক্ষ লোক তার ধারণার শক্তি দ্বারা স্পর্শ করেছে, যার মধ্যে রয়েছে 28 মিলিয়নেরও বেশি যারা তার TED টক দেখেছেন কেন স্টার্ট উইথ-এর উপর ভিত্তি করে -- সর্বকালের তৃতীয় সর্বাধিক জনপ্রিয় TED ভিডিও৷

সিনেক একটি মৌলিক প্রশ্ন দিয়ে শুরু করেন: কেন কিছু ব্যক্তি এবং সংস্থাগুলি অন্যদের চেয়ে বেশি উদ্ভাবনী, আরও প্রভাবশালী এবং বেশি লাভজনক? কেন কিছু করবেন বৃহত্তর আনুগত্য আদেশ একইভাবে গ্রাহকদের এবং কর্মচারীদের কাছ থেকে? এমনকি সফলদের মধ্যেও কেন এত কম লোক তাদের সাফল্যের পুনরাবৃত্তি করতে পারে?'।

12. পলক: চিন্তা না করে চিন্তা করার শক্তি

এটা কিনো এখানে আমাজনে।

ম্যালকম গ্ল্যাডওয়েল আমাদের এই উপন্যাসে চিন্তার শক্তি সম্পর্কে ভাবতে বাধ্য করেন।

'ব্লিঙ্ক প্রকাশ করে যে মহান সিদ্ধান্ত গ্রহণকারীরা তারা নন যারা সবচেয়ে বেশি তথ্য প্রক্রিয়া করেন বা সবচেয়ে বেশি সময় ব্যয় করেন চিন্তা-ভাবনা করে শিল্প নিখুঁত 'থিন-স্লাইসিং'-এর অপ্রতিরোধ্য সংখ্যক ভেরিয়েবল থেকে গুরুত্বপূর্ণ কিছু ফ্যাক্টর ফিল্টার করা।

আসুন কথোপকথন চালিয়ে যাই...

আপনার কি একটি স্ব-সহায়তা বই আছে যা আপনাকে কঠিন সময়ে সাহায্য করেছে? আমরা জানতে চাই!